Auttaako certo ja viinirypälemehu ärtyvää suolistoa?

Certo ja viinirypälemehu ovat yleinen kansanlääke ärtyvän suolen oireyhtymään (IBS). Sen käytön tueksi ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä. Itse asiassa alcuni studi hanno dimostrato che il succo d'uva può effettivamente peggiorare i sintomi dell'IBS.

IBS on krooninen sairaus, joka vaikuttaa paksusuoleen. IBS:n ​​oireita voivat olla vatsakipu, ripuli ja ummetus. IBS:n ​​tarkkaa syytä ei tunneta, mutta sen uskotaan johtuvan useista tekijöistä, mukaan lukien genetiikka, ruokavalio ja stressi.

Certo on tuotenimi hedelmäpektiinille. Pektiini on luonnollinen sakeuttaja, jota löytyy hedelmistä ja vihanneksista. Sitä käytetään usein hilloissa ja hyytelöissä. Rypälemehu on luonnollinen pektiinin lähde.

Jotkut ihmiset uskovat, että Certon ja viinirypälemehun sisältämä pektiini voi auttaa lievittämään IBS-oireita sakeutumalla ulosteesta ja hidastamalla ruoansulatusta. Tämän väitteen tueksi ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä. Itse asiassa jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että pektiini voi itse asiassa pahentaa IBS-oireita lisäämällä kaasua ja turvotusta.

Jos sinulla on IBS-oireita, on tärkeää käydä lääkärissä oikean diagnoosin ja hoitosuunnitelman saamiseksi. IBS:lle on olemassa useita tehokkaita hoitoja, mukaan lukien ruokavaliomuutokset, lääkitys ja stressinhallinta.