- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Terveet Reseptit >> Muut Terveet Reseptit
Mikä on gashaaton resepti?
Ainesosat
* 2 lbs haudutettua naudanlihaa leikattuna 1 tuuman paloiksi
* 2 lbs vuohenlihaa leikattuna 1 tuuman paloiksi
* 1 kuppi etiopialaista berberimaustetta
* 1/4 kuppia jauhettua valkosipulia
* 1/4 kuppia jauhettua inkivääriä
* 2 rkl jauhettua kuminaa
* 2 tl jauhettua korianteria
* 1 tl suolaa
* 1/2 tl jauhettua mustapippuria
* 1/4 kuppia oliiviöljyä
* 2 kuppia vettä
* 1/2 kuppia hienonnettua korianteria
Ohjeet
1. Sekoita suuressa kulhossa naudanliha, vuohenliha, berbere-mauste, valkosipuli, inkivääri, kumina, korianteri, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin lihan peittämiseksi.
2. Kuumenna oliiviöljy suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää lihaseos ja paista kaikilta puolilta ruskeaksi.
3. Lisää vesi ja kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta 1-2 tuntia tai kunnes liha on kypsää.
4. Sekoita joukkoon korianteri ja tarjoile.
Muut Terveet Reseptit
- Mitkä reseptit sisältävät prosciuttoa?
- Mitä voit käyttää, jos reseptissä on rosmariinia?
- Miksi tietyt ruoat sisältävät korkeita estrogeenitasoja?
- Mikä voi korvata litsi hedelmät?
- Miten homeostaasi toimii suhteessa ravintoverkkoon?
- Onko punainen elintarvikeväri haitallista sinulle?
- Onko veden tai vetisten aineiden ottamisessa ongelmia, kun syöt öljyistä ruokaa?
- Voitko korvata tuoreen pinaatin pakastepinaatilla?
- Mikä on onnen resepti?
- Mitkä ruoat saavat miehet kestämään pidempään sängyssä?
Muut Terveet Reseptit
- Diabeettiset Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- Vihreä
- Matalakaloriset Reseptit
- Matalahiilihydraattiset Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- Vegaaniset Reseptit
- Kasvisruoka Reseptit
- Weight Watchers Reseptit


