Miten debone Canned Pink Salmon? (4 vaiheet)

Säilykkeet lohi on ravitsevaa ruokaa täynnä omega-3s. Pink lohi on hieman pienempi omega-3s, mutta se on myös halvempaa kuin tummempi ja vahvempi maustettu punainen (sockeye) lohi. Vaikka monet ihmiset haluavat poistaa luut, ne ovat itse asiassa täysin kypsennetyt, erittäin pehmeä ja turvallista syödä. Ne ovat myös loistava kalsiumin lähde niin, jos olet hionta asti lohi tehdä pihviä tai lohta leivän, voit kokeilla jättää heidät pihvi.
Mitä tarvitset
Can vaaleanpunainen lohi
Purkinavaaja
Bowl
leikkuulauta tai levyn
pinsetit (jos et halua käyttää sormilla)
Ohjeet

< li>

Avaa tölkki Lohen. Käyttämällä kansi pitää lohi voi, valuta neste pesualtaaseen tai yli kulhoon.


1. Vihje lohi ulos päälle leikkuulauta tai lautaselle. Varovasti urkkia erilleen keskustan kalan missä rusto tai selkärangan sijaitsee. Tämä auttaa sinua poistamaan sen vähemmän palasiksi. Käytä pinsettejä tai sormella varovasti poistaa suuria ja pieniä luita kalasta. Voit joutua vetämään erilleen lohi käyttää kaikkia luita. Hävitä kaikki luut.
   

2. Poista ihoa, jos haluat. Tämä voidaan turvallisesti hienonnettu ylös ja antaa kissan.
   

3. Flake jäljellä lohta. Lohi on nyt valmis palvelemaan tai käyttää pohjana resepti.