Quels sont les ingrédients de l’aloe vera pour faire un gel ?

* 1 tasse de gel d'aloe vera frais (à partir d'environ 1 à 2 feuilles d'aloe vera)

* 1 cuillère à soupe de glycérine végétale (facultatif)

* 1 cuillère à café d'huile de vitamine E (facultatif)

* Quelques gouttes d'huile essentielle (comme la lavande ou la menthe poivrée, facultatif)

Instructions :

1. Si vous utilisez du gel d'aloe vera frais, lavez les feuilles d'aloe vera et retirez soigneusement le gel de l'intérieur.

2. Utilisez un mélangeur ou un robot culinaire pour mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils forment un gel lisse.

3. Versez le gel dans un récipient propre et hermétique et conservez-le au réfrigérateur.

*Remarque :Si vous utilisez de la glycérine végétale ou de la vitamine E, commencez par une petite quantité et augmentez si nécessaire pour obtenir la consistance souhaitée.*

Le gel peut être appliqué localement sur la peau pour aider à apaiser et hydrater.