Lequel contiendrait le plus de muffins anglais aux haricots rouges en fibres, à base de farine enrichie, de jus d'orange ou de flocons de maïs ?

Parmi les options proposées, les haricots rouges seraient ceux qui contiendraient le plus de fibres. Les haricots rouges sont une bonne source de fibres alimentaires, fournissant environ 15 grammes par tasse. Les muffins anglais à base de farine enrichie et de jus d'orange ne sont pas des sources importantes de fibres, tandis que les corn flakes fournissent généralement environ 2 à 3 grammes de fibres par portion.