Combien de calories représente une tasse de café noir ?

Le café noir contient très peu de calories. En moyenne, une tasse de café noir (240 ml) préparé à partir de grains de café moulus ou de café instantané contient :

- Calories :2-4

- Graisse :0 grammes

- Glucides :0 grammes

- Protéines :0 grammes

Cependant, il convient de noter que l'ajout de lait, de crème, de sucre ou d'autres édulcorants à votre café peut augmenter la teneur en calories. Par exemple, ajouter 2 cuillères à café de sucre et 2 cuillères à soupe de lait entier à une tasse de café noir peut ajouter environ 50 à 60 calories.