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Comment faire Banaba thé
thé Banaba a été une boisson de santé traditionnelle aux Philippines depuis les temps anciens . Philippins savent depuis longtemps ce que les Occidentaux ont découvert que récemment et de continuer à savoir par la recherche: L'ingrédient actif dans la feuille de Banaba a déjà été liée à ses effets thérapeutiques sur le diabète , et est maintenant saluée comme un médicament de perte de poids étonnant potentiel < . br> choses que vous devez
Pot ou une bouilloire
400 millilitres ( 1 & 1/2 tasse ou 12 oz ) d'eau
1 sachet de thé
Boil
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Apportez 400 millilitres ( 1 1/2 tasse ou 12 oz ) d'eau à ébullition forte . Réduire à feu doux et déposer dans un sac de thé .
Gardez à ou en dessous d'un laisser mijoter pendant 15 minutes .
évaporation vous laisse avec environ 250 millilitres (1 tasse ou 8 oz ) de thé .
Pour le thé fraîchement infusé dans une tasse et boire tout chaud.
Enregistrer sachet de thé . Vous devriez réutiliser chaque sac de thé jusqu'à quatre fois pour obtenir des résultats efficaces .
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