Comment faire Jillian Michaels de Detox eau

Fitness expert Jillian Michaels , qui a connu la gloire grâce à l' émission de télévision la " Biggest Loser ", favorise une recette de l'eau de désintoxication qu'elle suggère l'utilisateur boire 60 onces de chaque jour . La boisson est censé améliorer la perte de poids. La recette originale Michaels appelle à 1 c. de sucre jus de canneberge libre, pissenlit 1 sachet de thé de racine et 2 cuillères à soupe . de jus de citron. Cette version double de ces montants de sorte que vous pouvez utiliser une bouteille d'eau de 1 gallon .
Instructions
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  • Remplir une bouteille avec 1 gallon de printemps, minérale ou de l'eau distillée .

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    Ajoutez 4 cuillères à soupe . de jus de citron .

  • Ajouter 2 cuillères à soupe . de 100 pour cent pur jus de canneberge .

  • Ajouter deux thé racine de pissenlit sacs . Les magasins spécialisés comme Whole Foods portent ces sachets de thé .

  • Mélanger les ingrédients ensemble et boire l'eau au moins une fois par jour .

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