Quels sont les bienfaits du thé noir sur la santé ?

Risque réduit de maladie cardiaque : Le thé noir contient des antioxydants qui peuvent contribuer à améliorer le taux de cholestérol et à réduire le risque de maladie cardiaque.

Risque réduit d'accident vasculaire cérébral : Il a été démontré que le thé noir réduit le risque d’accident vasculaire cérébral jusqu’à 21 %.

Diffusion améliorée : Le thé noir peut aider à améliorer la circulation et à réduire le risque de caillots sanguins.

Baisse de la tension artérielle : Il a été démontré que le thé noir abaisse la tension artérielle chez les personnes souffrant d’hypertension.

Risque réduit de cancer : Le thé noir contient des antioxydants qui peuvent aider à protéger les cellules des dommages et à réduire le risque de cancer.

Fonction cérébrale améliorée : Le thé noir peut aider à améliorer les fonctions cérébrales et la mémoire.

Réduction du stress et de l'anxiété : Le thé noir contient de la caféine, qui peut contribuer à améliorer l’humeur et à réduire le stress et l’anxiété.

Immunité renforcée : Le thé noir contient des antioxydants qui peuvent aider à renforcer l’immunité et à protéger le corps contre les infections.

Digestion améliorée : Le thé noir peut aider à améliorer la digestion et à soulager les maux d’estomac.

Risque réduit de carie dentaire : Le thé noir contient du fluor, qui peut aider à protéger les dents de la carie.