Pourquoi le thé vert donne-t-il la nausée et donne-t-il faim ?

Le thé vert contient de la caféine, qui peut provoquer des nausées chez certaines personnes. La caféine peut stimuler le tractus gastro-intestinal, entraînant une augmentation de la production d’acide gastrique et des contractions musculaires. Cela peut irriter l’estomac et provoquer des nausées. De plus, le thé vert contient des tanins qui peuvent également irriter l’estomac et contribuer aux nausées.

Faim :

Le thé vert contient un composé appelé gallate d’épigallocatéchine (EGCG), qui augmente le métabolisme. Cela peut entraîner une augmentation de la dépense énergétique, ce qui peut provoquer une sensation de faim. De plus, le thé vert peut supprimer la libération de ghréline, une hormone qui stimule la faim. Cela peut également contribuer à la sensation de faim après avoir bu du thé vert.

Il est important de noter que tout le monde ne ressent pas ces effets secondaires du thé vert. Certaines personnes peuvent constater qu’elles peuvent tolérer le thé vert sans aucun problème, tandis que d’autres devront peut-être limiter leur consommation ou l’éviter complètement. Si vous ressentez des nausées ou de la faim après avoir bu du thé vert, vous devez en parler à votre médecin pour exclure toute autre condition médicale sous-jacente.