Comment Grill Ahi Steaks de thon

Voulez-vous faire un repas rapide et facile style gourmet? Que diriez-vous griller des steaks de thon Ahi
? Les choses dont vous aurez besoin
désossées steaks de thon 1-1 /2 à 2 pouces d'épaisseur, (Ahi est meilleur mais ou autre Tunas fera)
huile végétale, ( ou de margarine)
sel de mer
Black Pepper
Lemon Pepper
aneth (facultatif de) Paprika (facultatif)
Instructions

< li>

Moisson quantité égale de Sel, poivre et poivre au citron avec juste un & quot; pincée & quot; Paprika et l'aneth pour la couleur et l'apparence


1. Mélanger votre assaisonnement dans un bol, (levage et de tamisage avec un peuple).
   

2. à peine à couvrir le gril ou le fond de la casserole avec votre huile (fonte fonctionne le mieux et se réchauffe plus régulière).
   

3. Faites chauffer le gril /Pan à température moyenne.
   
   

4. Frottez les assaisonnements dans les steaks très légèrement et doucement (être carful à ne pas déchirer les flocons d'appel d'offres).
   

5. Après le Grill /Pan est à température, placer votre Steak de thon légèrement assaisonné sur la surface chauffée.
   

6. Chauffer jusqu'à ce que les bords deviennent blancs et Flip fois, (environ 4 minutes). Puis chauffer le deuxième côté pendant environ 3 minutes.
   

7. Il y aura une couleur brun doré très léger sur la surface des steaks et les côtés seront complètement blanche lorsque les steaks sont faites.
   

8. Maintenant, savourer le goût!