Kako ispeći Bell squash

Kremasta, zvonolika Butternut squash je višegodišnja hladno vrijeme omiljena. Njegova svestranost čini savršenim izborom za širok izbor jela i više načina pripreme. Pečenje je jedan od najlakših načina za pripremu ovog hranjivim tvarima bogate zimski squash. Poslužite ga običan ili poboljšati svoj prirodni okus sa začinima, ili stvari ga s jabukama, orasima i smeđi šećer za slatkim. Zvono velike tikvice i može poslužiti kao osnova za srdačna glavno jelo, ako stvari središte s mješavinom sjeckani pršut, riža i povrće.
Što vam treba pregled velikih kuhar nož pregled Velika čvrst žlica
Plitka tepsiju pregled kuhanje sprej pregled Maslac ili margarin
sol papar pregled pregled smeđeg šećera pregled aluminijske folije Hrvatska Hrvatska Upute pregled

1. Kriška oko 1 inch off stabljike kraju tikvice s velikim kuhar nož. Položite squash na svojoj strani na rezanje odbora. Pažljivo smanjiti squash na pola, pomoću ruku pritisnuti nož kroz cijeli squash. Dalje, izdubite sjemenke i vlakna iz unutrašnjosti svake polovice. Vi ne morate guliti tikvice prije nego što ga pečenje. Međutim, ako ste ga reže na komadiće, nakon pečenja, koristite heavy-duty povrća striptizeta ukloniti kožu prije pečenja.
   

2. Mjesto svaki squash pola, izrezati stranu, u lagano nauljeni plitki stakla tepsiju ili metalni kalup. Žlica malo maslaca ili margarina u izbrazdana-out dijelove, zatim posuti cijelu površinu tikvice sa soli i paprom. Za spicier verziju, koristite češnjak u prahu, papar i i crtica muškatni oraščić. Ili stvoriti jelo iskušati najizbirljiviji eaters stavljajući smeđi šećer ili cimet-šećer smjesu u kašičica, zajedno s nekim sitno sjeckani pecans i mini marshmallows. Za dodatnu okus, izmaglica začinjena squash s malo soka od naranče, meda ili javorovog sirupa.
   

3. Peći na squash otkriveni u 350-stupnjeva peći 45 minuta. Zbog teške, guste mesa, zvonolika Butternut squash traje duže peći potpuno putem od nekih svjetlijih rođaka. Ako to nije zlatno smeđa i nježna nakon 45 minuta, pecite još 10 minuta i provjerite ga opet. Ako squash potrebno dodatno vrijeme za pečenje, ali sve je previše smeđa na vrhu, pokriti posudu labavo aluminijskom folijom i nastaviti pečenje. Poslužite squash polovice kao pojedinačne porcije ili kašičica Kuhanu squash iz svoje kože i služe manje dijelove.