Kako napraviti jagoda - Kiwi smoothie (3 koraka)

Ja sam nedavno otkrio kivija i smoothies i obojica su super! Nikad nisam shvatio što je sve puno buke oko smoothies je; Sada radim. Tko je znao da whizzing voća zajedno sa sokom od naranče i leda može biti tako dobar? Evo kako napraviti krivnje besplatno slatki liječiti koji je zapravo dobro za vas i samo oko 150 kalorija pregled što vam je potrebno
1 kivi -. Oguljene i narezane Hrvatska 1 šalica jagoda - svježe ili smrznute pregled ½ šalice soka od naranče pregled
1 šalicu slomiti led - pregled miješalica Hrvatska Hrvatska Upute pregled

1. Predaj kivi, jagode i led u miješalica. Kivija ima sitne crne sjemenke, ali ne brinite, oni su jestivi. Dodajte sok od naranče prošlog tako da će otopiti led malo.
   

2. Blend dok ne postane glatko. Ako imate Magic Bullet to radi čak i bolje nego blender, jer ne morate ga prenijeti u šalicu.
   

3. Podesite recept dok ne pronađete pravu debljinu. Ako želite svoje smoothies biti spoonable, možete dodati više ili manje leda i sok, ovisno o vašim željama.