Kako napraviti Banaba Tea

Banaba čaj jetradicionalni zdravlje piti na Filipinima od davnih vremena . Filippinos odavno poznato što zapadnjaci su tek nedavno otkrili i dalje saznati kroz istraživanje :aktivni sastojak u Banaba list već je povezana s svojim terapeutskim učincima na dijabetes , a sada se pozdravili kao potencijalni gubitak težine čudo droge <. br> što vam je potrebno pregled Pot ili kotlić pregled 400 mililitara ( 1 1/2 šalice ili 12 unci ) vode
1 vrećica čaja pregled
kuhati pregled

1. Donesite 400 mililitara (1 i 1/2 šalice ili 12 unci ) vode do snažnog kuhati . Smanjenje topline na niske i ispustite u čaj torbu .
   

2. Imajte na ili ispod pirjati 15 minuta .
   

3. Isparavanje će vas ostaviti s oko 250 mililitara ( 1 šalica ili 8 unci ) od čaja .
   

4. Ulijte svježe pivo čaj u šalicu i piti , a toplo.
   

5. Spremi vrećica čaja. Trebali bi ponovno svaku vrećicu do četiri puta za postizanje učinkovite rezultate.