Je li bakalar loš za giht?

Ne, bakalar nije loš za giht. Giht je oblik upalnog artritisa koji se javlja kada se kristali mokraćne kiseline nakupljaju u zglobovima, uzrokujući bol i oticanje. Određena hrana, kao što je crveno meso, meso iz organa i neke vrste morskih plodova (npr. sardine, inćuni i dagnje) bogate su purinima koji se mogu razgraditi u mokraćnu kiselinu i potencijalno izazvati napadaje gihta. Međutim, bakalar je riba s niskim sadržajem purina i općenito se smatra sigurnom za osobe s gihtom.