Hogyan készítsünk és esznek Edamame, Mikrohullámú & Tűzhely

Edamame egy népszerű előételt ázsiai és Sushi étterem, de ők is egy finom és egészséges táplálékot tudod, hogy otthon. Ezek az éretlen szójabab tele vannak fehérjék, vitaminok, és rákellenes izoflavonok. Edamame megtalálható a mirelit részén legtöbb élelmiszer boltok (Én jelenleg él Mississippi és mi is kell őket ide!) Hotelben, amire szüksége van
I bag Edamame
Mikrohullámú VAGY Pot forró vízzel Matton 1 evőkanál só kóser
1 tk őrölt bors Matton utasítás

1. Empty részét vagy egészét a zacskó edami egy tálba és fedjük le szorosan műanyag csomagolást, ha mikrohullámú sütés. A stovetop módszer, csepp a edami a fazék forró vizet a tűzhelyre. Matton

2. Mikrohullámú 4-6 percig, és hagyjuk hűlni 2 percig, mielőtt eltávolítja a műanyag csomagolást. Vízteleníteni tálba.
   Használata esetén stovetop módszer, forraljuk fel a edami 20 percig, csatorna, és tegyük egy tálba. Matton

3. Megszórjuk a főtt edami kóser só és bors , dobálják terjeszteni. Kísérlet más fűszerek, amennyiben szükséges. Matton

4. enni, húzza a hüvely között a frontfogak úgy, hogy csak szorította a babot a szájába. Dobja ki a kagyló.