Főzni Tojás készítsünk egy turmix

Turmixok egy ördögi módja annak, hogy egészséges voltára tej és friss gyümölcs minden egy pohár frissítő. A testépítők ismertek sunyi nyers tojást a turmixok, hogy adjunk több fehérjét, de a Centers for Disease Control and Prevention ajánlja tojás főzése fogyasztás előtt jelenléte miatt a Salmonella, a baktériumok, amelyek fejlesztése a héjon belül tojás. Kezdve a főtt bázis egy biztonságos módja, hogy bele tojás a kedvenc turmix recept.
, Amire szüksége van
Lábas
Suhint
Spoon vagy hőmérő
spatula Matton Blender
Fagyasztott gyümölcs vagy csokoládé chips
Milkshake összetevők
hűtött pohár Matton utasítás

1. Mérje meg a tej mennyisége szükséges a turmix és helyezze egy serpenyőben. Hozzáadjuk a tojást, ügyelve arra, hogy mossa meg a kezét, ha az tojásfehérjét szivárog ki rá a kezét. Matton

2. Keverjük a tojást a tejjel gyors, könnyű mozdulatokkal, amíg a tojás teljesen építeni, és a sárgáját már nem látható. Ha nincs egy habverővel, a villát fogja ezt a munkát. Matton

3. Melegítsük fel a tejet keveréket a közepes és kis lángon, keveréshez elkerülése összetapadását. Nézze meg a széleit a tejet a kis buborékok, amelyek jelzik a tej forrósódik. Azt szeretné, hogy a tej, hogy elérje a hőmérséklet legalább 160 fok forralás nélkül fölött. A kanál mártott a tejbe jöjjön létre bevont, vagy használja a hőmérőt, hogy ellenőrizze a hőmérsékletet. Matton

4. Vegye le a serpenyőt a tűzről, amint a tej eléri a megfelelő hőmérsékletet. Öntsük a tejet keveréket egy turmixgép át a fagyasztott gyümölcs vagy csokoládé chips. A forró tejet fog olvadni a csokoládé és tompítsa a gyümölcsöt. Matton

5. Blend alacsony, amíg a hozzávalók sima, majd folytassa hozzá a többi turmix összetevőket, mint a fagylalt és ízű kivonatot. Ha a csokoládé vagy bit fagyasztott gyümölcsök bottal oldalán a turmixgép, állítsa le a turmixgép és használja a spatula, hogy álljon az alapanyagokat. Matton

6. Öntsük a turmix poharakba, hogy már hűtve , és azonnal tálaljuk.