Hogyan készítsünk Cinnamon Bark Tea (4 lépés)

A fahéj fűszer, hogy nyúlik vissza 2700 BC Őshonos Sri Lanka és India, ez a belsõ kérge egy trópusi örökzöld fa. Történelmileg, fahéj óta használják mind ízének fokozására, az élelmiszerek és italok és mint a gyógyszer. Az ókorban úgy vélték, hogy enyhíti a betegség, mint a láz, hasmenés, menstruációs problémák és emésztési zavarok. Ma bizonyítékok azt sugallják, hogy segít csökkenteni a koleszterin, megakadályozza a túlzott véralvadást, segíti a vércukorszint egyensúlyban tartására műtétek és növeli az agy működését, különös tekintettel a memóriát. Ha azt szeretnénk, hogy élvezzék a számos egészségügyi előny fahéj, ivás fahéj kéreg tea kiváló módja ennek.
, Amire szüksége van
fahéj (más néven fahéjat) hotelben teáskanna

Teacup
Teakettle Matton utasítás

1. szünet fahéj kéreg darabokra, és tedd őket egy teáskannát. Általában egy fahéj bontható legalább három darab. Matton

2. Bring 1 & # XBD; csésze vizet, hogy a gördülő forraljuk egy teáskanna. Mindig kezdje hideg vízzel, és soha nem melegítős víz, hogy a már főtt, mivel ez lehetővé teszi a tea íze lakás. Matton

3. Öntsük a forró vizet a fahéj kéreg darabokat a teáskannát, és tedd a fedőt a bankot. Matton

4. Hagyjuk, hogy a fahéj, hogy meredek a vízben 10 percig. Miután a fűszeres ízét a fahéj átitatta a víz az Ön elégedettsége, öntse a tea egy teáscsészét, és élvezze.