- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Forréttir, Súpur & Salöt >> Forréttir >>
Hvernig á að elda Fresh Baby Octopus & Smokkfiskur (6 Steps)
Í áframhaldandi veiði fyrir sjálfbæra sjávarfang, finna áreiðanlega skipti fyrir gömlu Staples eins skelfiski getur verið erfitt. Smærri smokkfiskur eins kvöldin og barn kolkrabba eru öruggar, bæ-ferskur kostir sem hægt er að bera fram í ýmsum flavorful vegu. Bakaðar, brennt, Pönnusteiktur eða djúp-steikt, þeir hafa fundið stað í tugum cuisines allan heim. Sækja Hlutur Þú þarft sækja calamari eða barn kolkrabba, 2 £
Cranberry baunir, £ 1
Kóríander
Steinselja
Orange Zest
Grapeseed olía sækja
Salt eftir smekk glampi Colander glampi Pappír handklæði sækja blöndun skál
potturinn sækja pönnu
Baunir sækja og Salsa sækja
-
Shell baunir inn í skál og skola þær tvisvar undir volgt vatn. Á þriðja fylla upp, nota kalt vatn og láta baunir liggja í bleyti í sex klukkustundir áður en matreiðslu þá. Flytja baunir og vatn til potturinn.
-
Koma vatnið að sjóða, draga úr hita til krauma og kápa. Taste baunir á 10 mínútna fresti þar til þeir eru að gera, að leita örlítið vaxkenndur áferð sem bara byrjar að falla í sundur á fyrsta bit -. Einhvers staðar á milli 30 mínútur til klukkutíma eftir krafti eldavélinni þinni sækja
-
Notaðu þennan tíma til að gera salsa þinn, sem samanstendur af tveimur hlutum kóriander og steinselju til einn hluta olíu. Tímabil til að smakka.
Steiktu calamari eða Baby Octopus sækja-
Fá pönnu brennheitur heitt og láta á það á hár þangað til þú sérð ljós lag af reyk. Bæta um 1/2 bolla af olíu, árstíð slöngur og tentacles létt með salti og falla þá í. Snúa oft til að ná jafnri elda á báðum hliðum.
-
Þegar rör bara byrja að missa hálfgagnsær áferð þeirra, fjarlægja þá úr hita og lá þá út á pappír handklæði. Bæta við restina af olíunni, koma með það upp að reykja hitastig og bæta baunir þínum. Taktu pottinn burt eldavélinni eftir tvær mínútur og flytja efni til colander í vaskinum.
-
Sameina innihaldsefni í skál með salsa. Flottur fersk appelsína Zest ofan fyrir auka spark sítrus.
-
Matur og drykkur
- Hvernig á að Core Apple Án Apple Corer
- Mismunandi leiðir til að elda Nautakjöt rifbeinin
- Enska Treats fyrir a Victorian Tea Party
- Hvernig á að skreyta a mascarpone Cheesecake
- Laugardagur Hnetur getur farið í Apple crumble
- Hvernig til Setja í embætti a Natural Gas grill
- Hvernig á að frysta ferskum jarðarberjum (7 skrefum)
- Tequila Drykkir Made með greipaldinsafa
Forréttir
- Tex-Mex Forréttir til að þjóna með salati
- Hvernig á að þurrka Popcorn
- Hvernig á að borða Reyktur silungur
- The Saga Bruschetta Brauð
- Hvað eru liðin Forréttir
- Hvernig til Gera saltlegi súrsuðum egg (7 Steps)
- Panta Ethical andalifur (6 Steps)
- Getur Pylsa Fyllt Sveppir Vera Made undan og kældum Áður
- Hvernig á að Bakið samloka
- Wedding Móttaka Matur Hugmyndir fyrir góðar Forréttir