Hver myndi hafa flestar trefjar nýrnabaunir enskar muffins úr auðguðu hveiti appelsínusafa eða maísflögum?
Nýrnabaunir myndu hafa mest trefjar af þeim valkostum sem gefnir eru. Nýrnabaunir eru góð uppspretta fæðutrefja og gefa um 15 grömm í hverjum bolla. Enskar muffins gerðar með auðguðu hveiti og appelsínusafa eru ekki marktækar uppsprettur trefja, en maísflögur gefa venjulega um 2-3 grömm af trefjum í hverjum skammti.
Matur og drykkur
- Hversu langan tíma tekur það að hætta áfengi?
- Hvað eru brún hvít hrísgrjón?
- Fyrir utan kálsalat og soðið hvítkál, hvaða hvítkáls
- Hvernig á að hressa upp Stöðluð Grænmeti (8 þrepum)
- Finnst öllum sunnlendingum gott te?
- Mig langar að vita hvernig á að búa til sykurlausa baka.
- Hvernig á að Sjóðið heild kjúklingur (13 þrep)
- Hvað jafngildir 225 g cheddar osti?
korn Uppskriftir
- Er frosin jógúrt virkilega jógúrt?
- Hvernig á að geyma Kornvörur
- Heimalagaður High-Fiber Gistihús Bars
- Getur þú útrýmt valsuðum hafrum úr smákökuuppskrift?
- Af hverju er brauð- og kornhópurinn mikilvægur?
- Er hægt að fá hráefni fyrir höfrum sem eru fairtrade?
- Er næringarfræðilegt jafngildi banana?
- Hvaðan kom auðgað hvítt hveiti?
- Hvernig gerir maður hnetumauk og hvernig er það frábrugð
- Er hægt að nota maísmjöl í stað venjulegs í falafel?
korn Uppskriftir
- Brauð Machine Uppskriftir
- brauð Uppskriftir
- korn Uppskriftir
- Cold morgunverður Uppskriftir
- egg Uppskriftir
- Hot morgunverður Uppskriftir
- eggjakaka uppskriftir
- Pancake Uppskriftir
