A 1 únsa skammtur amaretto inniheldur 110 hitaeiningar, jöfnu að 460 kj orku. Það hefur núll magn af fitu, mettaðri fitu, kólesteról, natríum, mataræði fiber, og prótein. Sækja

1 únsa veitir 17 grömm af kolvetnum, með 3 grömm vera sykrur.
Næringargildi Upplýsingar á 100 grömm sækja

Eitt hundrað grömm af amaretto inniheldur 387 hitaeiningar, jöfnu til 1620 kj orku. Það eru engin ummerki um fitu, mettaðri fitu, kólesteról, natríum, mataræði fiber, eða prótein. Sækja

100 grömm veitir 60 grömm af kolvetnum, með 10 grömm að sykra.
Mælt dagskammtur sækja

Samkvæmt Bandaríkjanna ráðlögðum dagskammti, byggt á 2000 hitaeininga mataræði, einn skammtur af amaretto jafngildir 6 prósent af RDS hitaeininga og kolvetna. 100 grömm af amaretto jafngildir 21 prósent af RDS hitaeininga og kolvetna. Sækja

Með þetta í huga, stöku neysla amaretto er ásættanlegt þegar reynt var að viðhalda heilbrigði, hollt mataræði. Hins vegar reglulegri neyslu, sem leiðir til aukinnar hitaeiningar og sykur getur leitt til óæskilegra hagnað þyngd.
Áfengi Content sækja

Í alkóhól (ABV) af amaretto er 28 prósent. Þetta jafngildir 56 sönnun, eða 7,9 grömm af alkóhóli á 1 eyri þjóna. Sækja

Einn, 1 únsa skammtur mun veita 0,8 einingar af áfengi, með tvöföldum bæta upp að 1,6 einingar. 100 grömm equates til 2,9 einingar. sækja

Í Bretlandi, National Health Service mælir menn ættu ekki að neyta meira en 21 einingar af áfengi á viku. Konur ættu ekki að neyta meira en 14.