Hvernig til Gera chamomile te

Chamomile te er best þekktur fyrir róandi áhrifum hennar. Á Starbucks, það er jafnvel markaðssett sem "logn" te, sem er viðeigandi því það mýkir líkamann og létta á huga kvíða. Upphaflega notað af Egyptum og lyf, það hefur nú náð um allan heim viðurkenningu og er einn af the fleiri vinsæll stríða sem fólk njóta. Þegar heita, chamomile te hefur lúmskur gula blæ við það. Herbal stríða eru talin hafa jákvæð áhrif & # x2014; innrennsli af jurtum, þekktur sem tisane, stuðlar vellíðan. Chamomile hefur bólgueyðandi kosti eins og heilbrigður. Einnig, í samanburði við önnur te, chamomile er sætari brugga og er ekki of bitur. Auðvitað er það koffein-frjáls og getur jafnvel hjálpað fólki með svefnvandamál. Það er mikill drekka hvenær ársins, og er sérstaklega afslappandi á dögum þegar þú ert veikur. Hér eru skref til a fleiri slaka á og róast þig með því að búa til eigin chamomile te. Sækja Hlutur Þú þarft glampi 3 bollar vatn sækja chamomile blóm (eða te poka)

hunang
myntu laufum sækja
Hvernig til Gera Chamomile te sækja

1. Koma vatn til að sjóða á eldavélinni.
   

2. Hellið vatni í katli. Auðveldasta leiðin er að gera þetta te er því að kaupa chamomile teabags á staðnum matvörubúð þinn, en ef þú vilt heimabakað, setja þurrkuðum eða ferskum chamomile blóm í te infuser og falla í vatnið. Bratt í um þrjár mínútur.
   

3. Hrærið hunangi og mulið myntu laufum til að bæta bragð og sætleik. Hellið í teacups.
   

4. Berið og njóta með eftirrétt, shortcakes og annars konar kökur. Njóttu heit.