Hvernig til Gera Fljótur Meat Loaf ( 3 skref )

Hvernig á að kasta saman auðvelt Meat Loaf
Hlutur Þú þarft
1 1/2 pund halla nautahakk
1 1/2 tsk salt sækja 1/4 teskeið pipar sækja
1/2 bolli fljótur matreiðslu hafrar
1/4 bolli mjólk sækja 1 stór egg
Leiðbeiningar sækja

1. Sameina innihaldsefni og móta í brauð í úðað 13x9 tommu bakstur fat .
   

2. baka fyrir 45 til 60 mínútur eða þar til kjötið náð 160 gráður. sækja
   

3. Gerir 6 skammta