Hvernig á að Steam tofu

upphafi til enda: 50 mínútna
skammtar: 1 til 2 br Erfiðleikastig: Easy sækja

Ekki misskilja fjölhæfni tofu fyrir blandness - - ef tofu-haters hafa einn aðal kvörtun, er það að þeir finna það blíður. Það er ekki tofu, þó, en kokkar - eða, nánar tiltekið, undirbúningur þeirra - sem eru leiðinlegur. Það er satt tofu hefur lítið bragð á eigin spýtur. Og þótt rauk blokk tofu í sjálfu sér er ekki hljóð freistandi, er það það sem þú gerir eftir gufu - eins og að giftast tofu með velja arómötum og sósu, eins og í Kóreu fat dubuseon sækja - sem tælir þig . sækja Innihaldsefni sækja

  • gufa sækja

  • 1 14-únsa pakki blokk tofu, fyrirtæki eða auka-fyrirtæki

    Dubuseon sækja

  • 1 8-eyri kjúklingabringa, söxuð sækja
  • 1 msk soja sósa sækja
  • 1 msk ostrusósu sækja
  • 1 tsk sykur sækja
  • 1 tsk sesamolía sækja
  • 2 matskeiðar jurtaolíu sækja
  • 2 vorlauk, sneið þunnt sækja
  • 4 hvítlauksrif, söxuð sækja
  • 1/2 msk cornstarch sækja
  • 2 shitake sveppum, sneið sækja
  • 1 tsk sesam fræ, ristað sækja
  • 1 tsk furuhnetum, ristað
  • 1 chili pipar, lauslega sneið
    Basic gufa Method sækja
  • Line plata með línskaf-frjáls eldhús handklæði og setja tofu á það. Settu annað handklæði ofan á tofu. sækja

    Setja plötu eða pönnu ofan á tofu. Þyngd plata eða pönnu með 16- til 20-eyri getur. sækja

    Ýttu á tofu svona í 45 mínútur, og þá fjarlægja handklæði. Skerið tofu í 1 /2- til 3/4-tommu teninga. sækja

    Koma vatnið í Uppþvottavél Steamer til sjóða og bæta tofu. Cover og gufu í 7 til 10 mínútur. Einnig, setja tofu í örbylgjuofni-öruggur skál og hylja það með plast hula. Örbylgjusambönd tofu á hátt í 5 mínútur. The 5-mínútna eldun tími er byggt í 1000 watta örbylgjuofni.
    Undirbúningur Dubuseon sækja

  • Ýttu á tofu í 45 mínútur. Þangað blanda kjúklingur með sósu Soy, ostrusósu, sykri, pipar og sesam olíu, og setja það til hliðar. sækja

    Skerið tofu þvert í 1/2-tommu-breiður sundur og gufu það í 7 mínútur. Þótt tofu steams, eldið á vorlauk og hvítlauk í matarolíu þar til mildað, um 3 mínútur. Bæta kjúklingur á pönnu. Sækja

    eldið kjúklinginn þar til eldað í gegn, um 3 mínútur. Blandið 1/2 bolla af köldu vatni með 1/2 msk cornstarch og bæta því við pönnuna. sækja

    Taktu tofu úr Steamer meðan sósa simmers. Veisla sósu og stilla krydd sem þarf til Kosher salt. sækja

    Taka sósu af eldavélinni og hrærið í furuhnetum og sesamfræum. Berið sósu yfir tofu og Skreytið með sneið papriku.
    Matreiðsla Skýringar og ábendingar

  • Fry fyrirtæki eða auka-fyrirtæki tofu í marinade eftir rjúkandi fyrir caramelization og bragð innrennsli. Cold marinades eru ekki árangri á tofu. Þú gætir fengið vott af bragðefni frá leifar marinade á yfirborðinu, en gufa raun þurrka sem í burtu. Þess í stað gufu á tofu í 3 mínútur og eldið það á þurrum Nonstick eldið pönnu þar til gullið brúnt. Næst skaltu bæta við marinade og elda tofu yfir lágum hita þar gljáðum. sækja

    varamaður fyrirtæki silkibandit tofu fyrir fyrirtæki blokk tofu. The gufa tækni er sama, en þú ýtir það ekki fyrst. Silken tofu virkar best í forritum þar stinnari er ekki krafist, svo sem purees, súpur og sósur.