Come i bambini a mangiare una verdura fresca a volte può essere una sfida, che è uno dei motivi per la popolarità duratura di & quot;. formiche su un tronco & quot; Sedano da sola potrebbe essere una vendita dura, ma se abbinato con kid-friendly burro di arachidi e uva passa si tratta di un schiacciata. Quando l'alimentazione vostri bambini cereali integrali è l'obiettivo, la stessa logica si applica. Stendere una manciata di frumento si assottiglia con burro di arachidi, poi spargere uvetta sulla loro superficie. Per rendere le cose ancora più divertente, aggiungere un paio di mirtilli secchi. In questo modo, i vostri bambini hanno sia rossi e neri & quot; formiche & quot; per accompagnare i cereali integrali e ad alto contenuto proteico del burro di arachidi.
PB, non J

Il burro di arachidi e gelatina sandwich tradizionale è favorito da molto tempo sia tra bambini e genitori frugali , e per la maggior parte è un buon spuntino. Il trapianto quei sapori al frumento si assottiglia, con la loro consistenza croccante e compatta, fa un PBJ ancora più attraente. Il suo unico vero difetto è l'alto contenuto di zucchero della marmellata o gelatina. Per replicare sapore fruttato delle conserve con meno zucchero, diffondere le assottiglia con burro di arachidi e poi cucchiaio di yogurt alla frutta sulla parte superiore. Optare per yogurt senza zucchero per fare una versione ancora più virtuosa del trattamento.
Davvero pizzette

La pizza è sempre un favorito bambino e frumento assottiglia fare un finger-friendly versione adatta anche per i commensali più piccoli. Bagnate o cucchiaio una piccola quantità di salsa di pomodoro su ogni grano sottile, e poi in alto con pochi brandelli di formaggio e una fetta sottile di peperoni o un piccolo pezzo di pancetta precotti. Riscaldare le assottiglia nel tostapane fino a quando il formaggio è frizzante; lasciare che il pizzette riposare per un minuto o due prima di servire. Questo tempo di raffreddamento riduce al minimo il rischio di snackers desiderosi ardenti loro bocche sul formaggio caldo.
Dips Galore

frumento assottiglia sono abbastanza robusto per funzionare bene per immersione, e la vostra scelta di tuffi è limitata solo dalla vostra immaginazione. Mescolare insieme pari burro di arachidi e parti yogurt o vaniglia per un tuffo ai bambini che richiede solo pochi secondi per montare. Yogurt fruttato fa bella nuotata a sé stante, o farlo più spesso - e meno probabilità di gocciolare sui vestiti - miscelando con crema di formaggio ammorbidito o instant-budino mix. Se i vostri figli sono mangiatori buoni e avventurosi, dare loro una ciotola di hummus o altro salsa di soia come senza zucchero, ad alto contenuto proteico per accompagnare i loro assottiglia grano. Scattering una manciata di formaggio grattugiato sopra le righe aiuterà & quot; vendita & quot; se i vostri figli dovrebbero rivelarsi prudenti.