Immagini e informazioni su frutta verdura?

1. Mela:

- Frutto rotondo o oblungo rosso, verde o giallo

- Polpa croccante e succosa.

- Ricco di fibre, vitamina C e antiossidanti.

2. Banana:

- Frutto allungato, giallo, con polpa morbida e cremosa.

- Ricco di potassio, fibre e vitamina B6.

3. Uva:

- Frutti piccoli e rotondi che crescono in grappoli, di colore variabile dal rosso, verde o nero.

- Succoso e dal gusto dolce o piccante.

- Alto contenuto di antiossidanti, fibre e vitamine C e K.

4. Arancione:

- Agrumi rotondi, di colore arancione con polpa succosa e segmentata.

- Ricco di vitamina C, acido folico e potassio.

5. Fragole:

- Piccoli frutti rossi dal sapore dolce e leggermente piccante.

- Alto contenuto di vitamina C, fibre e antiossidanti.

Verdure:

1. Broccoli:

- Ortaggio verde a fioritura imparentato con il cavolo.

- Cimette e gambi croccanti

- Ricco di vitamine A, C e K, oltre a fibre.

2. Carota:

- Ortaggio a radice arancione e allungata.

- Gusto fresco e leggermente dolce.

- Alto contenuto di beta-carotene (converte in vitamina A), vitamina K e fibre.

3. Cetriolo:

- Ortaggio verde lungo e cilindrico con polpa acquosa.

- Gusto delicato e rinfrescante.

- Ricco di vitamine K, C e idratazione.

4. Lattuga:

- Verdura a foglia verde con varie tipologie (Romaine, Iceberg, ecc.)

- Gusto delicato, leggermente amaro.

- Fonte di vitamine A, K e C.

5. Pomodoro:

- Frutto rosso e succoso spesso trattato come una verdura.

- Polpa soda e gusto piccante.

- Alto contenuto di vitamina C, potassio e licopene (antiossidante).