È sicuro mangiare i semi di wolfberry durante la gravidanza?

Le bacche Wolf, chiamate anche bacche di goji o bacche di Lycium, dovrebbero essere evitate durante la gravidanza poiché alcune parti come radici, foglie, bacche acerbe o verdi possono contenere solanina, un glicoalcaloide tossico. Sebbene i wolfberry maturi ed essiccati siano generalmente considerati sicuri, si consiglia di peccare con cautela e limitare o eventualmente evitare il loro consumo durante la gravidanza senza prima consultare il proprio medico o erborista.

Verificare sempre la sicurezza botanica in gravidanza e allattamento prima dell'uso. Le misure di sicurezza durante la gravidanza garantiscono il benessere sia della madre che del bambino in via di sviluppo. Ricorda di discutere sempre i cambiamenti nella dieta con il tuo medico durante questo viaggio della vita prima di incorporarli nella tua routine quotidiana.