I cereali di marca all'uvetta sono ricchi di fibre?

Il cereale con crusca all'uvetta è un popolare cereale da colazione a base di fiocchi di grano, uvetta e zucchero. È una buona fonte di fibre, con 4 grammi di fibre per porzione. Questo lo rende una buona scelta per le persone che desiderano aumentare l’apporto di fibre. La fibra è importante per la salute dell’apparato digerente e può anche aiutare a ridurre i livelli di colesterolo e zucchero nel sangue. I cereali con crusca all'uvetta sono anche una buona fonte di ferro e vitamina B6.