Che valore alimentare ha la mela Pink Lady rispetto alla mela verde?

La mela Pink Lady e la mela Verde sono entrambe mele, quindi hanno valori nutrizionali molto simili.

- Calorie :La mela Pink Lady e la mela verde apportano entrambe circa 80-90 calorie per porzione da 100 g.

- Carboidrati :Le mele Pink Lady contengono 21,5 g di carboidrati per 100 g, mentre le mele Green ne contengono 13.

- Zuccheri :Le mele Pink Lady contengono 10,5 g di zucchero ogni 100 g, mentre le mele Green ne contengono 10,3 g.

- Fibra :Le mele Pink Lady contengono 2 g di fibre per 100 g, mentre le mele Green ne contengono 2,4 g.

- Vitamina C :Le mele Pink Lady contengono 14,6 mg di vitamina C per 100 g, mentre le mele Green ne contengono 12 mg.

- Potassio :Le mele Pink Lady contengono 192 mg di potassio per 100 g, mentre le mele Green ne contengono 120 mg.

In sintesi, le mele Pink Lady sono più dolci e leggermente meno ricche di fibre rispetto alle mele Green. Sono anche più ricchi di vitamina C e potassio.