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Come si fa una lasagna utilizzando gli anacardi per farcire al posto del formaggio?
Per preparare le lasagne utilizzando gli anacardi come sostituto del formaggio, segui questi passaggi:
Formaggio/Ripieno di anacardi:
- Ingredienti:
-- 2 tazze di anacardi crudi, ammollati per almeno 4 ore o durante la notte
-- 1/4 tazza di lievito alimentare
-- 2 cucchiai di olio d'oliva
-- 2 cucchiai di succo di limone
-- 1/4 tazza di brodo vegetale
-- 1 cucchiaino di aglio in polvere
-- 1 cucchiaino di cipolla in polvere
--1/2 cucchiaino di sale
-- 1/4 cucchiaino di pepe nero
- Istruzioni:
-- Scolate gli anacardi ammollati e sciacquateli bene.
-- In un frullatore o un robot da cucina, unisci gli anacardi, il lievito alimentare, l'olio d'oliva, il succo di limone, il brodo vegetale, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, il sale e il pepe nero.
-- Frullare fino ad ottenere un composto liscio e cremoso. Mettere da parte.
Assemblare le lasagne:
- Ingredienti:
-- Lasagne (senza glutine se necessario)
-- Salsa marinara
-- Verdure a scelta (es. spinaci, funghi, zucchine)
-- Sale e pepe a piacere
- Istruzioni:
-- Preriscaldare il forno a 190°C (375°F).
-- In una pentola capiente portare a ebollizione l'acqua e cuocere le lasagne secondo le istruzioni sulla confezione.
-- Scolate le tagliatelle e mettetele da parte.
-- Distribuire uno strato sottile di salsa marinara sul fondo di una teglia da 9x13 pollici.
-- Disporre uno strato di lasagne sopra la salsa.
-- Completare con un po' di ripieno di formaggio di anacardi e le verdure scelte.
-- Ripetere gli strati fino a raggiungere la parte superiore della teglia, terminando con uno strato di tagliatelle e poi con la salsa marinara.
-- Coprire le lasagne con un foglio di alluminio e cuocere in forno per 25-35 minuti o fino a quando le tagliatelle saranno tenere e le lasagne faranno le bolle.
-- Togliere la pellicola e cuocere per altri 10-15 minuti per far dorare la parte superiore.
-- Lasciare raffreddare leggermente le lasagne prima di servire.
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