Come asciugare Foglie di lampone per Tea (4 punti)

Lampone tè è una bevanda che contiene molte proprietà benefiche. Vitamine A, B, C ed E, acido citrico, calcio e potassio, tra gli altri nutrienti, aiutano questo tè imballare un punzone potente antiossidante. La scelta di bere tè al lampone può avere benefici per la salute, tra cui aumento di energia, e una migliore circolazione. Per le donne incinte, lampone tè è noto a fornire una migliore tono uterino. Naturalmente, lampone tè può essere acquistato, ma se si ha accesso a cespugli di lampone, sia selvatici e domestici, quindi rendendo il vostro tè può essere un processo semplice.
Hai bisogno
Lampone lascia
2 zanzariere
Carta assorbente
Istruzioni

1. Pick scorte di lampone foglie di alcune piante di lamponi selvatici o domestici. Si consiglia di raccogliere queste foglie, mentre la pianta è in fiore, perché le foglie sono più freschi in questo momento. Foglie che vengono raccolti più tardi nella stagione può anche essere usato, ma quelli raccolti una volta che l'impianto ha prodotto frutti, sarà generalmente di bassa qualità e sapore.
   

2. Asciugare le scorte e le foglie per li posa tra due zanzariere - eventuali zanzariere puliti possono essere utilizzati. Assicurarsi di adeguato spazio le foglie in modo che il processo di essiccazione è più veloce. Lay queste schermate contenenti le foglie di lampone in una zona soleggiata e asciutta come il marciapiede o patio.
   

3. Lasciare le foglie ad asciugare per circa tre giorni. Controllare le foglie per vedere se hanno completamente essiccati o se hanno bisogno di più tempo per asciugare.
   

4. Con il lampone completamente foglie secche di rendere meraviglioso tè caldo o freddo. Ripide circa 1/2 oz di foglie di 5-10 minuti in acqua bollente e gustare una tazza di tè caldo o freddo per fare il tè freddo. Aggiungete il miele, lo zucchero, o limone per addolcire il tè, se volete.