La fermentazione è ciò che distingue il tè verde da altri tè. Foglie di tè verde non sono fermentate e, di conseguenza, la bevanda è alto in antiossidanti. Essi neutralizzano composti chiamati radicali liberi, che causano malattie e morte cellulare. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, la ricerca mostra che il tè verde può essere utile per controllare vari problemi di salute, tra cui l'aterosclerosi, il colesterolo alto, il diabete e il cancro.
Dandelion Tea

Anche se i denti di leone sono piante invasive, germogliano anche ricco di benefici per la salute. La Columbia University afferma sul suo sito web che del 17 ° secolo europei portarono denti di leone in Nord America come medicina. Hanno usato per trattare una serie di problemi, da febbri, bolle e la diarrea di congestione del fegato e bruciore di stomaco, tra le altre condizioni. Tutte le parti della pianta di tarassaco offrono gli stessi benefici per la salute, e possono anche essere tutti prodotte in una tazza di tè leggermente amaro.
Ginseng Tea

Ginseng non è una sola pianta, ma diverse specie della famiglia conosciuta come Panax. In Asia, il ginseng è stato raccolto da migliaia di anni per il suo valore medicinale. Ginseng tè è anche ampiamente disponibile nei negozi di alimenti naturali negli Stati Uniti. Secondo MedlinePlus, un sito web del National Institutes of Health, la scienza ha trovato una buona evidenza scientifica dei contributi positivi del ginseng al trattamento di disturbi cardiaci, glicemia alta e diabete di tipo 2, nonché a rafforzare il sistema immunitario.

Kombucha Tea

Dr. Brent A. Bauer, un internista presso la Mayo Clinic, descrive kombucha come un gruppo di batteri e lievito che viene mescolato con lo zucchero e il tè nero o verde e lasciato a fermentare. Questo produce tè Kombucha, una sostanza contenente aceto e vitamina B. benefici possibili per la salute di tè Kombucha non sono state studiate in ogni sperimentazione umana. Ma dal momento che ci sono state segnalazioni di reazioni avverse a questo intruglio, Dr. Bauer mette in guardia contro di bere questo tè.