Come fare corteccia di salice Tea

Willow corteccia tè è comunemente pensato per essere sia un antidolorifico e riduttore di febbre. L'acido salicilico in questa corteccia è lo stesso presente nella maggior parte altri antidolorifici, come l'aspirina, ed è spesso usato per alleviare i dolori lombari. Fare una tazza di corteccia di salice tè è semplice, ma è abbastanza diverso dai marchi bustina di tè e microonde soliti
. Hai bisogno di
corteccia di salice secca
Teiera o pentola
Acqua
Miele (opzionale)
limone (facoltativo)
Istruzioni

1. Riscaldare l'acqua in una pentola di cottura o bollitore fino a quando non arriva a un ebollizione. Mescolare in 1 o 2 cucchiaini di corteccia di salice per ogni 8 once di acqua. Bianchi pendii corteccia di salice facilmente.
   

2. Consenti la corteccia e l'acqua per cuocere a fuoco lento per 10 a 15 minuti. Questo varia a seconda della quantità di tè che è fatta. Il tè di più, più a lungo si deve cuocere a fuoco lento.
   

3. Steep per circa 30 minuti. Lasciare il tempo più macerazione per una maggiore quantità e tè forte.
   

4. Il sito web dell 'Università del Maryland Medical Center consiglia di bere tre a quattro tazze al giorno come un antidolorifico. E 'altrimenti comunemente goduto prima di dormire, con la prima colazione o come un tradizionale tè pomeridiano.