- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Užkandžiai , Sriubos ir salotos >> smuko >>
Vaisiai DIP Pagaminta su jogurtu
Dunk ananasų ietį ar sultingas braškių į riebus, saldus jogurto padažu turėti savo desertą ir valgo jis taip pat. Jogurtas kritimo gali būti vienu metu mažai kalorijų ir daug skonio. Pack jūsų desertas su baltymų, kalcio ir vitaminų, ir jums negali padėti, bet jaustis dori.
Back to Basics
Kadangi vaisiai suteikia daug saldumo, pradėti su paprasto jogurto apriboti cukraus vartojimas. Eiti su graikų jogurtas už storesne kritimo su aštroko dėmesį. Norėdami gauti Papildomas kreminės bazę, sumaišykite lygiomis dalimis jogurtą ir šiek tiek pasaldinta plakta grietinėle arba plakta įdaras arba mišinys jogurtas su ricotta arba mascarpone sūriu.
Skonis stiprintuvus
Su savo kreminės tuščia drobė pasiruošę, naudojimo ką turite po ranka skonio savo kritimo. Sudėkite medų ir cinamoną, arba imituoti Pagrindiniai Liepų pyragas su laimų sulčių ir Graham krekingo trupinius. Saldinti kakavos milteliai, susmulkinti kokoso arba žemės riešutų sviesto šaukštą - ar visi trys vienu metu - suteikia jūsų kritimo nuodėmingai saldus kraštas. Įrašyta vaisių pati kritimo yra vienas paprastas būdas pridėti saldumą ir tekstūrą. Pasukiokite į susmulkintų ananasų, braškių ar obuolių pureed.
Maistas ir gėrimai
- Kaip pašalinti dėmes iš kavos knygos
- Kaip iškepti mėsainį su vandeniu (5 žingsniai)
- Kaip Stotelė Rice gražu Lipnus (3 Steps)
- Bulgarų Kvietiniai vs. Kuskusas
- Kaip padaryti, kad Calendula arbata (4 žingsniai)
- Vėžiai gyvenimo ciklai
- Kaip Kuko Pradžia Fries giliai Fryer (6 pakopos)
- Ar Sutaupote parmezano sūriu Kai atėjo supeliję
smuko
- Kaip padaryti, kad špinatai Dip (6 žingsnių)
- Kaip užšaldyti Rūkyta žuvis Dip (3 pakopos)
- Kokios duona Geriausia su špinatais Dip
- Kaip padaryti, kad lengvai guacamole kritimo
- Kaip sumažinti duonos Dubuo Dip (5 žingsniai)
- Kaip padaryti guacamole iš anksto (6 pakopos)
- Kas yra guacamole
- Kokios Krekeriai Eiti Geriausias su špinatais Dip
- Kaip Padaryti Keptos artišokas Dip
- Kaip padaryti, kad Applebee anketa Špinatai artišokas Dip