Kaip Kuko balta moliūgų

Balta moliūgų turi tvirtesnį tekstūrą, nei jo kolega apelsinų ir bulvių konsistencijos ir skonio. Auginamas rudenį, balti moliūgai naudojami kaip Helovinas namuose ir kieme dekoro. Pirkdami egzotiškų išvaizdos baltos moliūgai papuošti ar išskirti, pasiimti keletą virimui, taip pat. Galite kepti balta moliūgų, tyrės savo kūną, ir tada naudokite jį padaryti švelnų skonio sriuba bazę. Pasirinkite vidutinio moliūgų už maisto ruošimui, nes didžiųjų gali turėti per plaušinę tekstūrą.
Ko jums reikia
aštriu peiliu
Šaukštas
kepimo indą
folija

Instrukcijos

1. Cut vidutinio balta moliūgų per pusę išilgai, naudojant aštrų peilį. Išimkite ir stiebą išmeskite. Išsemti į plaušinę minkštimą naudojant didelį šaukštą. Išsaugoti sėklas kepimui vėliau. Įkaitinkite jūsų orkaitę iki 375 F.
   

2. Vieta du moliūgų puselės supjaustyti į apačią į truputį riebalais kepimo indą. Uždenkite kepimo indą sandariai folija.
   

3. kepti moliūgų 1 1/2 valandos arba tol, kol kūno, yra šakės konkursas.
   

4. " Išimkite iš orkaitės moliūgų ir leiskite jam atvėsti. Išsemti kepti mėsą ir tyrės arba sutrinkite jį kepimo ir virimo arba mėgautis, kaip yra.