Ar Bananai Priežastis Rėmuo
"Žmonės, kurie kenčia nuo rėmens dažnai skatinami apriboti savo suvartojamų šokolado, kavos, alkoholio ir kitų & quot;? Gaiduką & quot; maisto produktai. Deja, žalių bananų - kurios yra didelės, atsparus krakmolas - taip pat gali pasunkinti simptomus rėmuo. Geltonųjų bananų sudėtyje nėra dideles sumas iš atsparaus krakmolo ir paprastai neturi sukelti rėmenį.
Rėmuo pagrindai
Pasak Amerikos gastroenterologinė asociacijos, rėmuo atsiranda, kai skrandyje rūgštis srautus į stemplę. Nors rėmuo gali būti sukeltas įvairių veiksnių, silpnas mažesnis stemplės sfinkterio dažnai kaltas. Tie, kurie kenčia nuo rėmens dažnai skatinami padaryti mitybos pokyčius -., Įskaitant apriboti tam tikrų maisto produktų suvartojimą ir sumažinti porcijų dydžio
Bananai ir Rėmuo
Atsparus krakmolo - - iš nevirškinamos angliavandenių, kad būtų skatinamas žarnyno fermentaciją tipas - randama didelės sumos iš neprinokę, žalių bananų. Virškinimo sveikatos institutas pažymi, kad maisto produktai, turintys daug krakmolo atsparus, pavyzdžiui, žalių bananų, gali prisidėti prie rūgšties refliukso, o tai savo ruožtu sukelia rėmenį. Tačiau svarbu, pažymėti, kad būta ne recenzuotą tyrimai susiejimas atsparus krakmolas padidinimo rėmuo.
Maistas ir gėrimai
- Gudrybės Kaip Majonezas tirštinti greičiau
- Kaip padaryti, kad plytų raštas tortą (9 žingsniai)
- Kaip Sezonas Peas & amp; Morkos
- Kaip padaryti, kad padažas Iš Pear brakonieriavimo Liquid
- Kaip parduoti Vintage vynas (4 Žingsniai)
- Kaip padaryti, kad Niujorkas pipirmėčių PATTIES namuose
- Kaip sušaldyti šviežius pupelės naudojimas pagalvių už
- Kaip pakeisti šviesos kukurūzų sirupas receptą - kukurū
Augaliniai Receptai
- Ar jums Cover Agurotis kepant?
- Kaip Kepkite daržovės
- Kaip kapoti Bulvės rankomis
- Kaip valgyti baklažanų
- Turėčiau Nulupkite Agurkai
- Kaip Padaryti Quick & amp; Lengvas Geltona Skvošas Puodai
- Kaip Sezonas edamame
- Kaip užšaldyti Visa Pomidorai vėlesniam naudojimui
- Kaip virti ir tada Grill kukurūzai (8 Žingsniai)
- Kaip iškepti Daržovės į Advantium krosnis (7 žingsniai)