nelimpantį indus leidžia jums virėjas su mažiau riebalų, nes jūs neturite pridėti aliejaus keptuvės. Daugelis žmonių mano, kad nonstick indus yra sveikiausias, nes jį naudojant sumažina riebalų kiekį savo mitybą.
Nelipnius Susirūpinimas

Tačiau naudojant nelimpantį indus nėra sveikiausias pasirinkimas. Jei keptuvės yra šildomas per didelis, virš 500 laipsnių pagal Celsijų, jie skleidžia nuodingus dūmus. Be to, danga nešioja ir traškučiai laikui bėgant, o tai reiškia, kad jūs paleisti valgyti nelimpantį medžiagą savo patiekalų pavojų.
Aliuminio ir vario Rizika

Aliuminio ir vario virtuvės reikmenys gali atrodyti geras pasirinkimas, nes abu metalai atlikti šilumos pat. Tačiau abu yra toksiška didelėmis dozėmis ir maisto virtos Nedengtojo aliuminio ar vario keptuvės sugers metalus iš virtuvės
ketaus. Gamtos nelipnius

Ketus keptuvės reikia pasūdyti, o tai reiškia šviesos riebalų sluoksnį kepama ant keptuvės paviršiaus. Didėjimas laikui bėgant aliejaus daro visos nelimpantį, kad Kepdami ant ketaus, jūs neturite pridėti papildomų riebalų.
Geležies absorbcija

Maisto virti ketaus keptuvės linkęs sugerti geležies išplovimą iš keptuvės. Žmogaus organizmas turi geležies pernešti deguonį per kraują. Kadangi daugelis žmonių negauna pakankamai geležies savo mitybą, maisto ruošimo ketaus padeda išvengti anemija.
Sveikas Virtuvės

Ketaus yra sveikiausias indus, nes jos natūralus nonstick savybės ir, nes jis padeda žmonėms gauti daugiau geležies savo mitybą. Kitos sveiki virtuvės pasirinkimai apima nerūdijantį plieną, emaliuoti ir stiklo indus, iš kurių nė chemiškai reaguoti su maisto produktais.