Kaip apibūdintumėte arbūzą?

Arbūzas (*Citrullus lanatus*) yra didelis, apvalus vaisius su kieta, žalia žievele ir saldžiu, sultingu, raudonu minkštimu. Tai agurkų šeimos, kuriai taip pat priklauso agurkai, moliūgai ir moliūgai, narys. Arbūzų gimtinė yra Afrika, tačiau dabar jie auginami daugelyje pasaulio šalių. Paprastai jie valgomi švieži, bet taip pat gali būti naudojami desertuose, gėrimuose ir salotose.

Arbūzai yra geras vitaminų A, C ir K, taip pat kalio ir magnio šaltinis. Juose taip pat mažai kalorijų ir riebalų. Viename puodelyje arbūzo yra tik 46 kalorijos ir 0 gramų riebalų.

Arbūzai yra gaivus ir sveikas būdas išlaikyti hidrataciją. Jie puikiai tinka valgyti karštą vasaros dieną arba mėgautis iškyloje ar kepsninėje.