- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Sveikas Receptai >> vegan Receptai >>
Kaip padaryti, kad skanus Green žalio maisto Pochlebca (3 pakopos)
Green kokteilius galima su bet iš jūsų mėgstamų nevirti vaisiai ir daržovės. Žaliavinis Maisto Pochlebca receptai sudaryti bet kokie žalios lapinės daržovės, pavyzdžiui, špinatai ar kopūstai, vaisiai, pavyzdžiui, obuolių, kriaušių arba uogų, ir emulsifikuojančiais vaisių arba daržovių gaminant gėrimą, riebus, pavyzdžiui, bananų, avokadų ar mango. Taip pat galite naudoti Trinantį vaisių, jūsų vaisių ingredientas, jei nenorite naudoti visus tris. Norėdami gauti didžiausią maistinę vertę iš geriamojo žalia žalio maisto kokteilius, valgyti kitą mišinys vaisių ir daržovių kiekvieną dieną.
Ko jums reikia
1 mango
peilis
pjaustymo lenta
BLENDER
1 puodelis kopūstai
Matavimo puodelis
instrukcijos
-
Nulupkite mango, tada nukopijuokite jį kubeliais ant pjaustymo lentos. Vieta mango kubelius į maišytuvą.
-
Nuplaukite kopūstai po tekančiu vandeniu, tada padėkite jį ant pjaustymo lentos. Nupjaukite stiebą, supjaustyti į kopūstai pailsėti į 1 iki 2 colių gabalus ir tada įdėti tuos gabalus į maišytuvą.
-
Supilkite 1 puodelį vandens maišytuvą. Pradėti ant aukštos maišytuvą ir maišykite turinį, kol jie yra lygūs. Patiekite iš karto Pochlebca.
Maistas ir gėrimai
- Kaip atšildyti šaldytų vaisių pyragas
- Kaip užšaldyti Salierai & amp; Svogūnai
- Kaip padaryti, kad Burrito Bar
- Kaip padaryti, kad minkštas futbolas
- Kaip išlaikyti ledo kubeliai nepriliptų
- Kaip šilumos siurblio Sūdyta jautiena pakrūtinio
- Ar Jūs Refreeze sluoksniuotos tešlos suvynioti produktai
- Kaip virėjas sveikų viščiukų ant silikono Vertikalus š
vegan Receptai
- Kaip padaryti, kad veganų Sumuštinių aptepas
- Kaip pirkti Pieno Nemokama Sūriai
- Ar Jūs Nulupkite ir šaldyti bananai vėlesniam naudojimui?
- Kaip padaryti, kad kepta Tofu
- Kaip padaryti, kad veganų Lietiniai (4 žingsniai)
- Kaip padaryti, kad žalio maisto Žalioji Pochlebca
- Kaip Make Your Own Sveikas Jogurtas namuose, naudojant kokos
- Kaip Kuko Šaldyti sojos pupelių
- Kaip nustatyti tipai saldžiųjų paprikų (3 žingsniai)
- Kaip Padaryti marinatą už Tofu (7 žingsniai)