Kaip Pan Fry Žuvys be tešlą (8 žingsniai)

batterless Kepta žuvis yra mano mėgstamiausia. Kepta žuvis yra greitas ir lengva padaryti, mažai kalorijų, daug baltymų ir tiesiog skanus ir aš tikiu, kad jei bandysite šį receptą Kepta žuvis taps tavo mėgstamiausia taip pat. Kiekvienas galvoja jūs nuėjo į kulinarijos mokyklą, jei jūs įsisavinti šį vieną patiekalas ir suporuoti su paprasta ryžių plovas ir jūsų pasirinktą daržovių.
Ko jums reikia
2-3 šaukštai sviesto
1 česnako skiltelė Kapotos
2-3 šaukštai citrinų sulčių
druskos ir pipirų