Waar kan ik meer informatie vinden over het sapdieet?

* [Nationaal Centrum voor Complementaire en Integratieve Gezondheid](https://nccih.nih.gov/health/fruit-and-vegetable-juices)

* [Mayo Clinic](https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in- Depth/juicing/art-20047401)

* [Academie voor Voeding en Diëtetiek](https://www.eatright.org/health/lifestyle/diets/juice-cleanses-what-you-need-to-know-before-you-drink-up)

Specifieke onderzoeken en artikelen

* [Effecten van een korte termijn sapkuur op de lichaamssamenstelling en de insulinegevoeligheid bij proefpersonen met overgewicht en obesitas:een pilotstudie](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26955387/)

* [Effect van 3 dagen sapvasten op de lichaamssamenstelling en bloeddruk bij volwassenen met overgewicht of obesitas](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28921625/)

* [Sap maken voor gewichtsverlies:24 weken durende follow-up van een pilotstudie over mensen met overgewicht en obesitas](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32125610/)