Schep de bosbessen in een blender . Voeg de yoghurt, melk, honing en kaneel. Leg het deksel op de blender en mix op & quot; hoge & quot; gedurende ongeveer 30 seconden. Zet het uit en verwijder het deksel. Schaaf onderaan de kanten van de blender om ervoor te zorgen dat alle ingrediënten te mengen gelijkmatig. Meng nog eens 30 seconden. Giet de smoothie in een groot glas of twee kleine glazen.
Delicious Variations

Maak vervangingen aan uw smoothie recept op basis van wat er in uw keuken. Gebruik magere of kokosmelk in de plaats van amandelmelk, en vanille of bosbessen yoghurt in plaats van citroen. Pas uw drankje met andere smaken:

Een enkele-serving smoothie is snel en makkelijk te maken, wat goed is nieuws, want het brouwsel niet goed in de koelkast. Een overgebleven glas zal scheiden en neem het op een onaantrekkelijke bruine tint in de koelkast

Als je merkt dat je met meer bosbessen smoothie dan u in een keer kunt drinken, probeer deze tip van The kitchn -. De restjes te bevriezen in ice-cube trays. Plaats verschillende blokjes in een glas en laat ze ontdooien voor een uur of twee, dan drinken en genieten. Afwisselend, smak op de kubussen als snack op warme dagen.