Hoeveel eiwit zit er in advocaat?

Advocaat is een populaire vakantiedrank gemaakt met melk, room, eieren, suiker en kruiden. Het eiwitgehalte van Advocaat kan variëren afhankelijk van het recept, maar over het algemeen bevat één kopje (240 ml) Advocaat ongeveer 8-10 gram eiwit. Dit eiwit is afkomstig van de melk en eieren die worden gebruikt om Advocaat te maken. Advocaat is ook een goede bron van calcium, fosfor en vitamine D, die allemaal essentieel zijn voor de gezondheid van de botten.