Welke voedingsstoffen zitten er in spek?

Macronutriënten

* Calorieën: 171

* Eiwit: 14g

* Vet: 12g

* Koolhydraten: 0g

Vitaminen

* Vitamine B12: 24% van de ADH

* Niacine: 17% van de ADH

* Fosfor: 15% van de ADH

* Selenium: 14% van de ADH

* Vitamine B6: 11% van de ADH

* Zink: 10% van de ADH

* Vitamine B1: 8% van de ADH

* Riboflavine: 6% van de ADH

* Pantotheenzuur: 5% van de ADH

Mineralen

* Natrium: 110mg

* Kalium: 200mg

* IJzer: 1,5 mg

* Magnesium: 13mg

* Calcium: 10mg

Andere voedingsstoffen

* Cholesterol: 25mg

* Verzadigd vet: 5g

* Onverzadigd vet: 7g