Welke zuivelproducten kun je eten als je lacto-ovo-vegetarisch bent?

Als lacto-ovo-vegetariër kun je zuivelproducten consumeren, zoals melk, yoghurt, kaas en boter. Deze producten zijn afkomstig van dieren, maar er worden geen dieren gedood, waardoor ze geschikt zijn voor vegetariërs die zuivel en eieren consumeren.