Het sap van Acai bessen, gevonden op veel sap en smoothie bars, bevat royale hoeveelheden omega zes en negen omega vetzuren, alsmede een verscheidenheid aan vitaminen, mineralen en antioxidantia. Acai bessen zijn over de grootte van kersen en beschikken over een diep paars van kleur. Door hun herstellende eigenschappen, Acai bessen maken grote post-training en oefening eten. Maar pas op, als dat paars sap morsen, kan het gemakkelijk vlekken op uw favoriete shirt.
Jaca Fruit

De Jaca fruit, ook wel bekend als de Jack fruit, groter dan de gemiddelde watermeloen en kunnen ernstig hoofdletsel veroorzaken als het viel op iemands hoofd. Deze vrucht groeit uit de stammen van bomen in Brazilië, het vallen van de boom wanneer ze rijp zijn. Het eetbare gedeelte van de vrucht heeft een vlezige, off-wit vruchtvlees.
Chuchu Groente

Deze groente originele kwam naar Brazilië van de Franse Antillen. De term "chuchu" fungeert als een uiting van genegenheid in Brazilië. Deze peervormige groente groeit op een wijnstok en is voorzien van een groene kleur en fuzzy buitenkant. Chuchu groenten groeien overal in Brazilië, maar als je ze wilt kopen in de VS, bezoek de buitenlandse plantaardige gedeelte van uw lokale supermarkt.
Cassava Groente

Cassave is een zeer hoge vaste plant, soms tot een hoogte van vijftien voet of meer. We verbruiken vaak tapioca pudding, zonder zelfs te realiseren. Wortels en bladeren alleen de Casava zijn eetbaar. De voedingswaarde is vergelijkbaar met een aardappel, hoewel Cassava bevat meer kalium en tweemaal de vezel.