Hvor mange kilojoule er det i en bakt potet?

En mellomstor bakt potet (ca. 173 gram) inneholder vanligvis rundt 165 kilojoule (39 kalorier). Imidlertid kan det nøyaktige antallet kilojoule i en bakt potet variere avhengig av størrelsen, tilberedningsmetoden og eventuelt tilsatt pålegg eller krydder.

Her er næringsinformasjonen for en mellomstor bakt potet (ca. 173 gram) uten tilsatte ingredienser:

- Kalorier:165

- Karbohydrater:36 gram

- Fiber:2,4 gram

- Protein:4,3 gram

- Fett:0,1 gram