Best Snack Kjeks

Et sunt kosthold kan sabotert av en usunn snacks. Det er derfor det er viktig å sørge for at du holde sunn snacks på kjøkkenet, for eksempel kjeks. Når du velger en type cracker fra matbutikk, det er faktorer å vurdere for eksempel næringsverdi og smak. Hvis du er interessert i sunnere kjeks, anser de som er laget av hele korn. Hvis du er mer opptatt av smak, se etter kjeks som har urter og krydder blandet inn ingrediensene.
Special K Kjeks

  • Special K gjør flere typer sunne kjeks. Den ene er Multi-Grain Cracker og den andre er den Savory Herb Cracker. Special K rettet sine produkter mot kalori overvåkere. Sytten kjeks beløper seg til 90 kalorier; men er en typisk servering størrelse 24 kjeks. Special K Kjeks er en matbit element som Kosten kan spise mens du er på Special K Challenge. Hvis du er på utfordringen, kan du forbruker opptil to porsjoner med knekkebrød om dagen.
    Carrs tabell vann Kjeks

  • Carr sin tabell vann Kjeks utgangspunktet bare ble solgt i Britain før de blir tilgjengelig i USA. Carrs crackere er ikke godt egnet for de som er opptatt av kalorier. En servering størrelse inkluderer bare to kjeks og beløper seg til 80 kalorier. Likevel, hvis du er i hovedsak opptatt av smak, vil du har mange alternativer med Carr. Kjeks kommer i en rekke varianter, inkludert Poppy & Sesam, rosmarin, stekt hvitløk & Urter, ristet sesamfrø, Cracked Pepper, hele hvete og original. En liste over oppskrifter som kan gjøres ved hjelp av Carrs kjeks er tilgjengelig på selskapets hjemmeside.
    Graham Crackers

  • En graham cracker er en spise alternativ for cracker elskere som er ute etter å tilfredsstille sine søt tann. Selv om de er laget med hele hvete, er det honning som gir kjeksen sin karakteristiske smak. Oppfunnet av Sylvester Graham på 1830-tallet, ble de sprakk opprinnelig markedsført som en helsekost. Graham crackers kan være en tilfredsstillende snack alene, men kan også kobles sammen med andre elementer for å gjøre en dessert. S'mores er klassiske camping godbiter som er laget med graham crackers, sjokolade og marshmallows. Kjeksen kan også brukes til å lage pai skorpe.