Hvor lang tid tar det før øl forlater blod?

- Kjønn

- Vekt

- Kroppsfettprosent

- Hydreringsstatus

- Mengde alkohol konsumert

- Hastighet for alkoholforbruk

Generelt tar det omtrent én time for kroppen å metabolisere (bryte ned) én standarddrikk. En standard drink er definert som 12 gram øl, 5 gram vin eller 1,5 gram brennevin.

For eksempel hvis du veier 150 pounds og drikker to øl på en time, vil det ta omtrent to timer før alkoholen forlater blodet ditt.

Men hvis du drikker fire øl på en time, vil det ta omtrent fire timer før alkoholen forlater blodet ditt.

Å drikke på tom mage, være kvinne og være dehydrert kan alle redusere hastigheten som alkohol metaboliseres med.

Du kan øke hastigheten som alkohol metaboliseres med av:

- Drikk mye vann

- Spise et måltid før eller mens du drikker

- Trener

- Å få en god natts søvn

Det er viktig å merke seg at selv om alkoholen har forlatt blodet ditt, kan det fortsatt påvirke din dømmekraft og koordinering. Vent til neste dag for å være sikker.

Aldri drikk og kjør.