Hvorfor får kaffe deg til å rape?

* Kaffe er sur. Når du drikker kaffe, produserer magen mer syre for å bryte den ned. Denne syren kan føre til at magen produserer gass, noe som kan føre til raping.

* Kaffe inneholder koffein. Koffein er et sentralstimulerende middel som kan slappe av musklene i den nedre esophageal sphincter (LES). LES er en ventil som fungerer som en barriere mellom magesekken og spiserøret. Når LES slapper av, lar det mageinnholdet refluksere inn i spiserøret, noe som kan forårsake raping.

* Kaffe kan irritere magen. Kaffe kan irritere slimhinnen i magen, noe som kan forårsake gasser og raping. Dette gjelder spesielt hvis du drikker kaffe på tom mage.

Her er noen tips for å redusere sannsynligheten for raping etter å ha drukket kaffe:

* Drikk kaffe sakte.

* Unngå å drikke kaffe på tom mage.

* Unngå å drikke kaffe som er for varm.

* Bytt til koffeinfri kaffe hvis du er følsom for koffein.

* Hvis du opplever kronisk raping etter å ha drukket kaffe, oppsøk lege. Det kan være en underliggende tilstand, som sur refluks eller hiatal brokk, som forårsaker problemet.